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いきなりハマったランニング

2016年11月 | ARCHIVE-SELECT | 2017年01月

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平常営業に戻りました!

日曜日に嫁さんが無事に退院して、娘も遠征から帰ってきて、いつもの我が家に戻りました!


戻ったとはいっても嫁さんは病みあがりなので、まだまだ100%とはいきません。


自分も仕事から帰ったらなるべく手伝うようにはしてますが、本当に前の状態に戻るにはもうしばらく時間が掛かりそうです。


早く帰ってきても思うように走りには行けてないんですが、家族あっての趣味だし、今はちょっと我慢の時かも。


年末年始に娘が合宿でいない日が多いので、その時にしっかり練習できたらいいなと思ってます。


それまでは家族第一で頑張ります!






今日の体重  73.4キロ(夕食後)
体脂肪率    13.3%




ヤバい、体重は微増・・・

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