いきなりハマったランニング

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またグッズに頼る

体重をもっと減らすためにどうすればいいか考えた。




・もっと運動量を増やす

・食べる量を減らす

・サプリに頼る





とりあえず全部実行してみることにしよう。






で、手に入れたのがこれ。







走る前にこいつを飲んで、少しでも脂肪が燃えやすくなればいいなと。






いきなり効果は実感できないだろうけど、しばらくは続けて見ようと思います。

| ランニング | 22:19 | comments:0 | trackbacks:0 | TOP↑

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