FC2ブログ

いきなりハマったランニング

PREV | PAGE-SELECT | NEXT

≫ EDIT

鈴鹿山麓かもしかハーフマラソン結果

走る前のプラン


ここ数カ月全然練習できてない
東京マラソンから体重+5キロ
最近走った最長距離は12キロ
ここから考えると・・・

キロ6で行って、余裕があったら上げて、2時間一桁でゴールできればいいな。
中盤の激坂、歩かずに上れるかな…







実際のレース


序盤は焦らずゆっくり
なんとか坂は歩かずにクリア
なんだかいつもより体が動く気がする
もう少し頑張れば2時間切れるんじゃない?
最後3キロ、下りを利用して激ペースアップ。(自分比)
ギリギリ2時間切ってゴール!











レース前の予想以上の結果に満足な1日でした♪





雨の中、ストレスのない運営をしていただいたスタッフ、ボランティアの皆さん、沿道で声援を送ってくださった皆さん、ご一緒していただいたしょうじさん、本当にありがとうございました!





最後上げられたのは初めてかもしれない♪

にほんブログ村 その他スポーツブログ マラソンへ 

| 大会 | 21:42 | comments:10 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

な~んや練習出来てないと言いつつ、良い記録ですやん(笑)

お疲れ様でした♪

| ちょーみん | 2017/10/15 21:58 | URL | ≫ EDIT

お疲れ様でした
これでサブ4へのモチベーションが上がりますねw
次が楽しみだw

今後とも宜しくです・・・

| し〜やん | 2017/10/15 23:41 | URL |

雨のアップダウンのコースをラスト上げれてサブ4ペースで完走!!☆
走ってなくてこんなに走れるってスゴすぎる!!♫
テニスもマラソンも向いてるっていいな〜(≧∇≦)
おつかれさまでした〜♪( ´ ▽ ` )ノ♫

| ローラ | 2017/10/16 02:48 | URL |

お疲れ様でした!
昨日は、お互い良い大会になりましたね。
3月まで期間空きますので、気持ちが切れないように頑張りましょう(笑)
しかし、娘さん2位惜しかったですね。
2位が普通になってるところが凄すぎますがΣ(・∀・;)

| しょうじ | 2017/10/16 11:22 | URL |

雨の中お疲れさまでした

2時間切りおめでとうございます
後半上がれるのは走力が付いてきた証拠ですね

娘ちゃん相変わらず早いな〜
おめでとうございます

| ベタ足 | 2017/10/16 12:51 | URL |

Re: タイトルなし

>ちょーみんさん

それが全然練習できてないんですよ。
今計算してみたら、直近の3か月の平均走行距離が33キロでした・・・
ちょっとヤル気が出てきたので、これからはもっと練習します!

| NG | 2017/10/16 22:55 | URL |

Re: タイトルなし

>し~やんさん

思った以上に走れたのでなんかマジでやる気が出てきました!
人間って単純ですね。(笑)
これからまた頑張ります!

| NG | 2017/10/16 22:57 | URL |

Re: タイトルなし

>ローラさん

今回は雨で暑くなかったのとメイタンのおかげ♪
決して走力があるわけではないと思います・・・
自分、マラソンは多分向いてないですよ。
体重いし、気持ち弱いし。(笑)
でもまた静岡に向けて頑張ります!

| NG | 2017/10/16 23:02 | URL |

Re: タイトルなし

>しょうじさん

ホント、お互いいい感じで走れて良かったですね♪
しょうじさんの苦手意識も無くなったんじゃないですか?
静岡まで地道に頑張ります!

あの勝ちきれなさが娘らしいというか親譲りと言うか・・・(笑)
また来年頑張ってもらいます。

| NG | 2017/10/16 23:06 | URL |

Re: タイトルなし

>ベタ足さん

お疲れ様でした!
最後上げれたのは初めてだったので嬉しかったです♪
これからはもっとちゃんと練習します。

ありがとうございます。
自分がゴールするのが遅いので、娘の表彰式見れませんでした。(笑)
来年はもう少しタイムが伸びるといいなぁ。

| NG | 2017/10/16 23:10 | URL |















非公開コメント

PREV | PAGE-SELECT | NEXT