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いきなりハマったランニング

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強風30キロ

静岡マラソン3週間前ということで、30キロ走やってきました。


天気は良かったけどずっと強風が吹いて寒いコンディション、何度も心が折れそうになりながらも、なんとか繋ぎ止めて30キロまで耐えた。(笑)


結果



※給水とトイレで3回止まってます


5分25秒を目標にスタートしたけど、今の実力ではちょっと無理っぽい。


でも今日の条件としては良く頑張った方かなとは思う。


走り終えた時の脚の余裕度が、少しずつだけど上がってる気がするのが嬉しいところ。


しかし風の強い時って、どっち向いても向かい風に感じるのは何故だろう?


今日も西向きに走ってる時、右斜め前(北西)からの風を感じてて、左折して南へ向かったのに、また前からの風を感じたりして。


「ここは右後ろからの追い風やろ!」とかブツブツ言いながら走ってしまった。


建物とかの影響もあるとは思うけど、なんかやり切れない。(笑)


静岡マラソンの日は穏やかな日になりますように。









明日から浜松出張

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| ランニング | 23:40 | comments:4 | trackbacks(-) | TOP↑

COMMENT

練習、、参加してもらえるとおもってたので
大変残念でした(T_T)。
またぜひ、一緒に練習しましょうね!
四日市のあそこのダム練もいいですもんね!
しかし、3回止まっただけで5分30秒ペースって
もう完全に仕上がってきてる感じしますね!!
静岡も楽しみましょう(^^)。

| しょうじ | 2018/02/13 18:31 | URL |

ナイスラン〜!♪( ´ ▽ ` )ノ♡
強風でも自主練で30kmのサブ4ペース☆すごい!!☆
大会ではアドレナリン出るから行けるよ!!♪ファイト〜♪o( ´▽`)o♫

| ローラ | 2018/02/13 18:51 | URL |

Re: タイトルなし

>しょうじさん

練習会行きたくて色々と手を尽くしたんですが、どうしても都合がつかなくて・・・
またよろしくお願いします。
伊坂ダムはアップダウンきついからいい練習になりそうですね。

止まった3回とも結構休んじゃってるので、参考記録だと思います。
10キロを3回的な。
でも風の中としてはまずまず走れた気がします♪
静岡頑張りましょう!

| NG | 2018/02/14 21:26 | URL |

Re: タイトルなし

>ローラさん

ありがとうございます!
最近やっと30キロのハードルが下がってきて、身構えずに走れるようになってきました。
本番はもう少し長くこのペースて走れるといいなぁ♪
がんばります!

| NG | 2018/02/14 21:31 | URL |















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